Granola é tradicionalmente conhecida como uma mistura de aveia, nozes, sementes e frutas secas, frequentemente adoçada com mel ou xarope. Usada principalmente em refeições matinais, como…
Te ajudo a fazer boas escolhas para comer comida gostosa todo dia.
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Você já se pegou perguntando “leite engorda?” ou “leite em pó engorda?” Se sim, você não está sozinho! Muitas pessoas têm essa dúvida, principalmente quando estão…
A tapioca, derivada da mandioca, é naturalmente livre de glúten, o que a torna uma excelente opção para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.…
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