Se você pensa que um lanche da tarde é sinônimo de comer apenas frutas, tenho uma novidade para você: dependendo da sua rotina diária e do…
Te ajudo a fazer boas escolhas para comer comida gostosa todo dia.
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O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida amplamente utilizada para avaliar se uma pessoa está em um peso saudável. Mas, apesar de sua popularidade,…
A procura por uma fritadeira air fryer pode ser uma tarefa desafiadora, especialmente com a variedade de modelos disponíveis no mercado. Recentemente me rendi à “seita”…
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