A stévia é um adoçante natural extraído das folhas da planta Stevia rebaudiana, nativa da América do Sul. É amplamente utilizada como alternativa ao açúcar devido...
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A ora-pro-nóbis é uma planta cada vez mais popular entre os entusiastas da alimentação saudável e natural. Este superalimento não só é rico em nutrientes, mas...
Você sabia que a prática de mindful eating pode influenciar a forma como o seu corpo processa os alimentos? Estudos mostram que quando comemos com atenção...
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Alcance seus objetivos sem abrir mão de comer bem. Neste e-book, você encontrará dezenas de ideias criativas para revolucionar seu dia a dia na cozinha.
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